天氣太熱沒胃口，那就來一杯杯營養(yǎng)的燕麥芒果奶昔吧。不用開火，10分鐘就能搞定，營養(yǎng)健康，顏值還很高。

1、準備好食材，燕麥片我選擇的是芬蘭進口的Myllyn Paras即食燕麥片，口感更好。

2、把芒果洗干凈，去核切成小塊。

3、把Myllyn Paras即食燕麥片倒入容器中。?

4、加入適量的水，攪拌均勻。

5、放到微波爐中打熟。

6、把切好的芒果放到料理機中。加入煉乳、牛奶、燕麥。

7、一起打碎即成。

8、倒入杯中。也可以放到冰箱中冷藏過后再吃。